• Geef je eetstijl een gezonde boost

    Vaak moe, last van vage kwaaltjes & niet lekker in je vel?
    Je WILT gezonder eten, maar toch DOE je het niet?

    Ik help je graag verder. Vraag vandaag nog een gesprek aan.

     

Foodprogramma’s voor 40+ vrouwen die verlangen naar een gezond lijf met volop energie & een passend gewicht

Je bent een ondernemend type. Je bent rond de veertig of deze al (ruim) gepasseerd.
Veel vaker dan vroeger voel je je moe en heb je last van vage pijntjes & kwaaltjes.
Op gewicht blijven wordt steeds lastiger.
Je weet diep van binnen dat je je gezondheid serieuzer moet gaan nemen.
Dus beter voor jezelf moet zorgen. En gezonder moet eten.

Maar hoe dan?

 

In een gratis gesprek help ik je graag op weg

Ik wil een gratis gesprek

Wil je een gratis gesprek?

Voornaam

Achternaam

E-mailadres

Telefoonnummer

Skype of Facetime naam

Wat is de belangrijkste reden dat je dit gesprek aanvraagt?

Wat is jouw grootste uitdaging op dit moment?

Ben je bereid om te investeren in jezelf?

 

Uit eigen ervaring heb ik geleerd dat een gezonde eetstijl een mega impact heeft op je leven. Hoe fijn zou het zijn als je iedere dag fit en vol energie opstaat. En dat je makkelijk op gewicht blijft. Zonder honger. Of dat je hiervoor alles opzij moet zetten.

Deze ervaringen deel ik graag met jou. Dat scheelt jou een hele zoektocht. Fijn toch?

Speciaal voor vrouwen zoals jij heb ik unieke programma’s ontwikkeld om je op een prettige manier op weg te helpen.

Herken jij in onderstaande uitspraken?

Komt dit bekend voor?
  • Ik ben vaak doodmoe en val  ’s avonds om 9 uur op de bank in slaap.
  • Ik heb vaak zó’n opgezette buik. Alsof ik 6 maanden zwanger ben.
  • Aankomen is zo gebeurd. Eraf is een ander verhaal
  • Ik heb steeds vaker van die vage klachten, pijntje hier & kwaaltje daar.
  • Ik heb te vaak een heel kort lontje richting mijn man en kinderen.
  • Ik zie door de bomen het bos niet meer; wat is nog gezond?
Hoe het voor jou ook kan zijn
  • Gezond leven is voor jou net zo normaal als elke dag je tanden poetsen.
  • Je maakt in een handomdraai dingen lekker zelf. Je weet wat je eet.
  • Je kunt prima op gezond gewicht blijven, zonder honger of rare fratsen
  • Je straalt, bent fit en kunt de hele wereld aan.
  • Koken & eten voor jou ontspanning
  • Je weet precies wat voor jou gezond is en ook nog eens heel lekker.

Wacht niet langer en ga ervoor

Vraag vandaag nog een gratis gesprek aan. Dan kunnen we samen kijken of ik iets voor jou kan betekenen.

Ik wil meer weten

Ik wil een gratis gesprek

Wil je een gratis gesprek?

Voornaam

Achternaam

E-mailadres

Telefoonnummer

Skype of Facetime naam

Wat is de belangrijkste reden dat je dit gesprek aanvraagt?

Wat is jouw grootste uitdaging op dit moment?

Ben je bereid om te investeren in jezelf?

 

DOWNLOAD MIJN GRATIS RECEPTEN E-BOOK

Je wilt gezonder eten, maar je weet niet waar je moet beginnen?
Meer groenten in alle kleuren van de regenboog is een hele goede start!

Daarom deel ik graag mijn e-book: ‘Acht geweldige groenten gerechten‘ met je.

Makkelijk te maken, net even anders en vooral heel lekker.
Kook en eet deze groentegerechten met veel liefde en plezier.

En vooral ‘EET SMAKELIJK’.





 PROGRAMMA-AANBOD

Gratis online inspiratiesessie

Ben jij een ondernemende vrouw met een druk leven?
Je wilt gezonder gaan leven, maar weet niet goed hoe?
Tijdens een gesprek brengen we jouw situatie in kaart en geef ik je graag enkele gratis tips!

4 weken programma

Wil je gezonder gaan eten? Maar ben je helemaal klaar met rare diëten en onmogelijke ingrediënten? En met gerechten die jouw gezin niet blieft?
Creëer in 4 weken de basis; een gezonde eetstijl die helemaal past bij jóu.

3 maanden programma

Je bent vaak moe en hebt last van allerlei kwaaltjes.  Je hoort verhalen dat ‘anders eten’ zou helpen. Het maakt je nieuwsgierig. Maar waar moet je beginnen? Ontdek in 3 maanden wat echt eten met jóu doet.

Atelier ‘lekker uitpakken in de keuken’

Wil je écht gezonder eten maar is de keuken niet jouw favoriete plek om te ontspannen? Ontbreekt het je aan tijd, kennis en inspiratie tijdens het koken? In dit atelier help ik je op weg  met geweldig resultaat.